時(shí)間短如何解決

時(shí)間短如何解決 

早泄總是或幾乎總是發(fā)生在插入陰道以前或插入陰道的１分鐘以內(nèi)射精，完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力。

早泄造成自身的不良后果：

如苦惱、憂慮 、挫折和回避性親熱。

所以早泄一定是包括以下三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：

1）小于1分鐘 

2）不能控制射精、沒有延長(zhǎng)射精時(shí)間的能力

3）產(chǎn)生消極的后果如抑郁、煩惱、挫折感和逃避性交。

也就是說(shuō)，只要能超過一分鐘以上的都算正常。

其次，正常男性從性交到射精的時(shí)間是2—6分鐘。

是什么原因讓正常的男人都覺得自己是早泄，更不用說(shuō)真正的早泄患者了。

女方得不到性的滿足，就是說(shuō)達(dá)不到性高潮。

正常男人都無(wú)法讓女方達(dá)到性高潮，何況早泄患者，這樣說(shuō)來(lái)全世界的女人都達(dá)不到性高潮了，這樣說(shuō)法對(duì)嗎？

人類的性反應(yīng)，從性興奮開始到重新回復(fù)至原有的狀態(tài)。

遵循著一個(gè)周期性規(guī)律，稱為性反應(yīng)周期。

這個(gè)周期包括興奮期、平臺(tái)期、高潮期和消退期四個(gè)階段。

男性10幾秒就可以達(dá)到興奮期，進(jìn)而很快的進(jìn)入其他階段，整過過程大約2—6分鐘。

而女性要進(jìn)入狀態(tài)要15分鐘。

也就是說(shuō)：男方已經(jīng)繳械了，女方才剛剛有反應(yīng)。

此時(shí)，女方肯定會(huì)用幽怨的眼神看著你，而你也會(huì)感到深深的自卑感，覺得自己是早泄，滿足不了對(duì)方。

有什么辦法解決這個(gè)問題呢？

我們可以將做愛人為的分為三個(gè)階段：性前戲、性交、性后戲

性前戲

大概15分鐘，也就是女方開始反應(yīng)的時(shí)間。

這段時(shí)間里，你要做的就是，盡量的刺激女方。

親吻，說(shuō)情話

撫摸女性的敏感點(diǎn)，比如乳房、陰帝，及其它你知道的敏感部位。

性交

此時(shí)你的陰莖插入陰道中，先讓陰莖適應(yīng)2分鐘，就是插進(jìn)去不動(dòng)，讓陰莖適應(yīng)陰道的內(nèi)環(huán)境。

適應(yīng)后開始抽插，此時(shí)，你要采用動(dòng)-停-動(dòng)的節(jié)奏，就是動(dòng)幾下，停一下，在動(dòng)幾下，循環(huán)進(jìn)行。

還有注意性交姿勢(shì)的變換。

一般來(lái)說(shuō)一次性交，2-3種姿勢(shì)是比較好的。

性后戲

這個(gè)階段你已經(jīng)射精了，女方也應(yīng)該得的了滿足。

如果此時(shí)你躺下就呼呼大睡，這是大忌，絕對(duì)不能犯。

你還需把對(duì)方摟入懷中，說(shuō)些情話，撫摸對(duì)方的身體一段時(shí)間。

認(rèn)識(shí)了性反應(yīng)周期并把它運(yùn)用到性交中，我們就可以輕松的甩掉早泄的“帽子”，過得更加性福。