憋尿會引起什么毛病
所屬欄目:南昌前列腺炎治療醫(yī)院發(fā)布時間:2023-01-09 11:35 閱讀次數(shù) 次作者:南昌首大醫(yī)院健康顧問 文章來源:南昌首大醫(yī)院男性健康網
憋尿會引起什么毛??？憋尿會引起前列腺炎嗎？
男性朋友注意了，憋尿容易引發(fā)前列腺炎，相信大家都有過憋尿的經歷，它可能發(fā)生在溫暖的床上、在嚴肅的考場上、在長途大巴上、在重要的會議上、在找不到廁所的大街上等等……
膀胱是儲存尿液的“容器”，有一定容量，當儲存的尿液超過標準容量，長時間不排，就會誘發(fā)許多疾病。
醫(yī)學上稱憋尿為“強制性尿潴留”，這是非常不好的生活習慣，對身體的危害很大。
什么程度才算憋尿：當人體膀胱儲存的尿液量接近200毫升時，人們開始有尿意，當尿量接近400毫升時，就會有很強的“上廁所的沖動”，憋尿開始了；
尿液達到500-600毫升時，控制排尿的肌肉就會因膨脹而變得松弛；
尿液達到“警戒值”——800毫升，這時的你基本就要“傾瀉而出”了；
如果讓膀胱中的尿量長期超過400毫升，也就是長期憋尿的話，就會引起各種疾病。
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強制憋尿對泌尿、生殖系統(tǒng)有很大損傷，久而久之，會引發(fā)精神性遺尿，此時尿液就會不受控制地排出，或出現(xiàn)排尿不暢、緩慢等癥狀。
憋尿還會對全身其他系統(tǒng)產生不良影響。那么到底憋尿會引起什么毛病？
01、前列腺炎
憋尿是前列腺炎的誘因之一，前列腺疾病發(fā)作時，患者會出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿多、尿痛，會陰、睪丸疼痛等癥狀。
02、產生不良情緒
長時間憋尿會導致不良情緒的產生，使人精力不集中、工作效率下降，伴有煩躁、焦慮、易怒。
03、膀胱破裂
憋尿時膀胱壁因膨脹變薄，此時若遇到意外撞擊，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液進入腹腔，致使腹腔發(fā)生感染，搶救不及時還可危及生命。
04、腎臟積水
腎與膀胱相表里，長時間強制憋尿首先會傷腎。
經常憋尿，膀胱長期處于充盈狀態(tài)，會導致膀胱收縮力下降，久而久之，會引起排尿困難、尿失禁，同時腎臟內的尿液排入膀胱受阻，導致腎臟積水，腎功能受損。
05、尿路感染
長期憋尿，尿液無法將細菌沖走，大量細菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女性尿道短，更易受污染。
06、容易形成尿潴留
想尿卻尿不出來，腹脹難忍。
頻繁憋尿使膀胱像拉過頭的橡皮條，失去彈性，即使閥門開了，膀胱也無法有效收縮。時間長了就形成了尿潴留，不得不求助醫(yī)生挖一條泄洪溝（即導尿）了。
如何避免憋尿？定時排尿要養(yǎng)成定時排尿的習慣。上班前、睡前、乘車前記著排尿。每隔2個小時，即使沒有尿意，也要去趟廁所，兒童、女性、老年人尤其要注意這點。小腹部按摩
對于憋尿后導致排尿不暢、小腹部脹痛的人群，可以用手掌做小腹部按摩，幫助排尿。
特殊人群需注意更要注意避免憋尿，其產生的后果會比普通人憋尿更加嚴重，一不小心會有生命危險。
參考文獻：
1、本文參考了2003年5月人民衛(wèi)生出版社出版的《現(xiàn)代前列腺病學》主編顧方六,標準書號ISBN 7-80157-267-X/R-261書籍P521~607相關內容。
2、本文參考了2021年4月人民衛(wèi)生出版社出版的《男科學》主編戴玉田 姜輝,標準書號ISBN 978-7-117-31420-6書籍P272~277相關內容。
3、本文參考了2010年10月人民軍醫(yī)出版社出版第二版《前列腺疾病癥治專家談》主編泰云峰 陳德寧,標準書號ISBN 978-7-5091-4201-1書籍相關內容。
4、本文參考了2019年5月第二版人民衛(wèi)生出版社出版《郭應祿男科學》主編夏術階 呂福泰 辛鐘成 林桂亭,標準書號ISBN 978-7-117-28334-2書籍第五十五章 前列腺炎和第九十章前列腺炎相關內容。
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